众所周知，近年来奶粉问题层出不穷，从三鹿毒奶粉到最近用蛋白固体饮料冒充奶粉等事件，无疑反映出来一个问题：掌握母乳喂养问题的重要性！

每年的五月二十号不仅仅是个传递爱意的节日，也是全国母乳喂养宣传日，在这个特殊的节日里，让我们来说说这个母乳喂养重要性吧！

母乳是孩子最天然的最合适的食品，它不仅仅容易消化，它的营养成分也是最全面的，也是最合适孩子的。

母乳喂养的好处多多：

1、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。尤其是初乳，乳中含有大量的婴儿需要的抗体，能抗感染。婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

2、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。母乳营养均衡、配比最佳，它有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

3、母乳喂养方便快捷。随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。

4. 母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。

5、母乳喂养有利于增进母子情感。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进妈妈对宝宝的抚爱、关爱、疼爱之情。宝宝通过吸吮获取满足感。

6、母乳喂养经济实惠。

7、母乳干净、安全。

8、母乳喂养有利于产后塑型，新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能坚持母乳喂养，就能帮助产妇的子宫恢复，促进恶露排出，预防产妇产后贫血，促进身体康复。

9、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。

很多妈妈也表示，虽然知道母乳喂养有这么多好处，但也有这种疑惑：奶水不足怎么办？

1、妈妈的膳食中要保证营养成分比例合理，有足够的蛋白质、维生素等营养成分。

2、保证妈妈充足的睡眠时间，最好与宝宝同步睡眠。

3、让宝宝勤吸吮，伴随着哺乳次数的增加，乳汁分泌增多。

4、在哺乳期间，妈妈可能会有发热、感冒等病症，可引起暂时性的奶量减少，但也得按时挤奶，及时排空乳汁，保证及时产奶。

5、妈妈因乳房疾患，如乳头皲裂、乳房胀奶等原因，影响宝宝吸吮，但也要及时排空乳汁。

6、妈妈得调节好自己的心态，保持愉悦的心情，可促进乳汁分泌。

为了宝宝的健康，请坚持母乳喂养，让我们一起“喂”爱前行！