今年第6号台风“烟花”来势汹汹直奔我省, 受台风影响，我省多地有明显大风和暴雨甚至大暴雨过程。面对台风及暴雨洪涝灾害，我们该如何做好自我保护？
一、避免台风意外伤害，防范措施先行
1、密切关注当地气象部门发布的预警信息。气象部门根据台风可能造成的影响程度，从轻到重向社会发布蓝、黄、橙、红四色台风预警信号。
2、做好应急物资准备：比如救生哨、瓶装水、食物、应急手电筒、急救药箱、救生衣（圈）、驱蚊剂等。
3、搬移易坠物品、加固易倒设施。将阳台、窗台、屋顶等处的花盆、杂物等易被大风刮落的物品，及时搬移到室内或其他安全地方。加固室外悬空、高空设施以及简易、临时建筑物，必要时拆除。
4、台风暴雨容易引发洪水、山体滑坡、泥石流等灾害，居住在地势低洼以及江河边等易涝、危险区域的居民，及早转移到安全地方。
5、仔细检查室内的电路、电话、煤气等是否安全可靠，尽量拔掉不必要的电源插头，切断危险的室外电源。
6、台风来临时,尽量避免外出，待在安全、坚固的房屋内，紧闭门窗并远离迎风门窗。
7、如果你正出门在外或必须出门时，最好不要骑车；步行要着装醒目、弯腰慢步，尽可能抓住栏杆等固定物；驾车外出要保持低速慢行，看清道路；不要在危(旧)房、工棚、临时建筑、大树、广告牌等下面避风避雨。
二、洪涝灾害发生后，为减少疾病发生，灾区群众应做到以下几点：
1、饮用水卫生。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水或经饮用水消毒剂消毒处理过的水。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应进行充分清洗消毒。
2、食品卫生。不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水产品；食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手。
3、环境卫生。对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁。不随地大小便，不乱扔垃圾。粪便、排泄物要排放在指定区域。
4、预防皮肤溃烂。避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥。人体皮肤长时间浸泡在水中，会引起皮肤溃烂、感染等严重后果。
5、预防肠道和虫媒传染病 。做好防蝇、防鼠、灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。安装纱门、纱窗等；使用蚊帐、蚊香、气雾罐、苍蝇拍等家庭灭蚊蝇措施；抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤，裸露部位喷涂驱避剂。使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠；灭鼠后及时搜寻死鼠，集中深埋或焚烧。蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时，需及时报告当地政府部门。
6、勤洗手，不共用个人卫生用品。经不干净的手可传播甲肝、痢疾、霍乱、伤寒、手足口病等肠道传染病，“红眼病”等接触性疾病。用香皂、洗手液、流动水正确洗手可预防传染病的传播流行。 共用毛巾、手帕等会引起皮肤黏膜性传染病的传播流行，要经常消毒，一人一巾。
7、预防血吸虫病。在血吸虫病流行区，尽量不接触疫水，必须接触时应做好个人防护。如已接触疫水但未采取防护措施的，应主动去血防部门检查，发现感染应早期治疗。
8、及时就医。如果感觉身体不适，要及时找医生诊治。特别是发热、腹泻病人，要尽快寻求医生帮助。
9、心理健康。灾后易出现急性应激反应，多数在30天内明显缓解。保持积极的心理状态和良好的生活规律，如超过一个月仍未恢复，应向精神科医生求助或到心理危机干预机构咨询。
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一、避免台风意外伤害，防范措施先行
1、密切关注当地气象部门发布的预警信息。气象部门根据台风可能造成的影响程度，从轻到重向社会发布蓝、黄、橙、红四色台风预警信号。
2、做好应急物资准备：比如救生哨、瓶装水、食物、应急手电筒、急救药箱、救生衣（圈）、驱蚊剂等。
3、搬移易坠物品、加固易倒设施。将阳台、窗台、屋顶等处的花盆、杂物等易被大风刮落的物品，及时搬移到室内或其他安全地方。加固室外悬空、高空设施以及简易、临时建筑物，必要时拆除。
4、台风暴雨容易引发洪水、山体滑坡、泥石流等灾害，居住在地势低洼以及江河边等易涝、危险区域的居民，及早转移到安全地方。
5、仔细检查室内的电路、电话、煤气等是否安全可靠，尽量拔掉不必要的电源插头，切断危险的室外电源。
6、台风来临时,尽量避免外出，待在安全、坚固的房屋内，紧闭门窗并远离迎风门窗。
7、如果你正出门在外或必须出门时，最好不要骑车；步行要着装醒目、弯腰慢步，尽可能抓住栏杆等固定物；驾车外出要保持低速慢行，看清道路；不要在危(旧)房、工棚、临时建筑、大树、广告牌等下面避风避雨。
二、洪涝灾害发生后，为减少疾病发生，灾区群众应做到以下几点：
1、饮用水卫生。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水或经饮用水消毒剂消毒处理过的水。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应进行充分清洗消毒。
2、食品卫生。不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水产品；食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手。
3、环境卫生。对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁。不随地大小便，不乱扔垃圾。粪便、排泄物要排放在指定区域。
4、预防皮肤溃烂。避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥。人体皮肤长时间浸泡在水中，会引起皮肤溃烂、感染等严重后果。
5、预防肠道和虫媒传染病 。做好防蝇、防鼠、灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。安装纱门、纱窗等；使用蚊帐、蚊香、气雾罐、苍蝇拍等家庭灭蚊蝇措施；抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤，裸露部位喷涂驱避剂。使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠；灭鼠后及时搜寻死鼠，集中深埋或焚烧。蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时，需及时报告当地政府部门。
6、勤洗手，不共用个人卫生用品。经不干净的手可传播甲肝、痢疾、霍乱、伤寒、手足口病等肠道传染病，“红眼病”等接触性疾病。用香皂、洗手液、流动水正确洗手可预防传染病的传播流行。 共用毛巾、手帕等会引起皮肤黏膜性传染病的传播流行，要经常消毒，一人一巾。
7、预防血吸虫病。在血吸虫病流行区，尽量不接触疫水，必须接触时应做好个人防护。如已接触疫水但未采取防护措施的，应主动去血防部门检查，发现感染应早期治疗。
8、及时就医。如果感觉身体不适，要及时找医生诊治。特别是发热、腹泻病人，要尽快寻求医生帮助。
9、心理健康。灾后易出现急性应激反应，多数在30天内明显缓解。保持积极的心理状态和良好的生活规律，如超过一个月仍未恢复，应向精神科医生求助或到心理危机干预机构咨询。
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