转眼间

　　又到了调养生息

　　滋养进补的秋冬季节

　　民间自古流传

　　“冬令进补，三春打虎”

　　用膏方“坐镇”调理护卫机体

　　是很多百姓的选择

　2022年11月1日至2023年2月28日

　　金华市人民医院正式举办

　　第三届中医养生膏方节

　　中医科资深专家

　　将为市民量身定制各种膏方

　　以达到营养滋补、治疗预防、

　　整体调理等疗效

　　膏方适宜人群

　　（1）各类慢性病患者

　　慢性病患者到了冬季多会因为肺气不足，肺脾肾三者皆虚导致疾病复发，冬季调理可补肺、健脾、益肾，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。

　　（2）亚健康人群

　　现代社会中青年工作生活压力很大，觉得身体有种种不适，但在体检中又没有发现器质性的病变。往往表现出活力不够，反应能力减退，抗病能力下降，有发生疾病的危险因素。这就非常需要适时进行全面整体的调理。

　　（3）老年人

　　人体各种机能随着年龄增长，渐渐趋向衰退，冬令进补，能增强体质，延缓衰老。

　　（4）女性

　　对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。

　　（5）儿童

　　小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

　　服用膏方时间及剂量

　　（1）服膏季节：冬令为封藏的季节，是服用膏方的最佳时间，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏；

　　（2）服用持续时间：一料膏方，一般服用4-6周，以每年冬至日服起，五十日左右，即头九至五九，或服至立春前结束。如果准备一冬服二料膏方，服用时间可以适当提前；

　　（3）服膏适宜时间：早晨或早晚空腹为宜，若有安神药物，晚上临睡前务必服用一次；

　　（4）服用剂量：服用剂量根据病情或身体情况及药物性质而定，一般可从小剂量开始，逐渐增加（一般每次5~10g，每日1~2次）。

　　服用膏方的三种常用方法

　　（1）口中含化服：将膏滋含在口中，让膏滋在口中溶化，以发挥药效；

　　（2）温水（或药、酒）调匀服用：每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙；

　　（3）隔水蒸化服用：如方中用熟地等滋腻药或配料胶类剂量较大，则膏滋稠粘，难以烊化，可用此法。

　　服用膏方禁忌：

　　服用含人参类膏方时一般忌食用萝卜。因为人参与萝卜相恶，食用萝卜，会削减其人参的作用。

　　亦不宜食用芥末、绿豆等解药性的食物。

　　服用膏方时不宜用茶水送服。

　　如服用膏方后自觉不适，如腹胀、纳差，或服药时感冒，突发急性疾病、腹泻，或服用膏方后舌苔厚腻者，食欲不振则应暂停服药，改用中药汤剂调理及解决当前患者的主要矛盾后再择期服用。

　　膏方的储藏方法：

　　无论大罐还是小袋包装的膏方，均应储存于冰箱冷藏，防止发霉变质。

膏方节专家介绍

　　潘兴城

　　金华市名中医

　　从事传统医学40多年，始终坚持“视病人为亲人、医者父母心”的理念，以精湛的医术吸引金华地区乃至省内患者慕名而来，荣获金华市名医、市优秀医务工作者、优秀医师，十佳教育工作者等荣誉。凭着丰富的临床经验和踏实的工作作风，将学术理论与临床工作相结合，成功地救治了大批危重疑难病患者，尤其在慢性肝病、心血管系统疾病、中风后遗症，不孕不育症等方面有个人独到的见解。

　　孙永忠

　　金华市名中医

　　金华市人民医院中医（中西医结合）科主任、医学硕士、金华市名中医，从事中医及中西医结合不孕不育的临床诊疗工作近30年，中国中西医结合学会生殖医学专业委员会委员，浙江省中医药学会妇科分会委员，浙江省中西医结合学会生殖医学专业委员会委员，浙江省性学会中医专业委员会常委，浙江省性学会男性生殖专业委员会委员。坚持“精心、细心、耐心、关心”的理念，全心全意为病人服务。金华张氏妇科第三代传人、大弟子，师从张丹山、张华山多年，尽得其真传。研究生期间师从国内知名中西医结合生殖医学专家，第六批全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师程泾教授，其精髓中医周期疗法和中西医诱导排卵法，能在临床中应用自如。擅长妇科经、带、胎、产、杂病；男科不育、前列腺疾病、性功能障碍等。内科心脑血管、脾胃病，失眠、恶性肿瘤等；儿科消化系统疾病、呼吸系统疾病、生长发育等；亚健康调理（中医治未病）、全身各种良性增生、结节治疗等方面均有较丰富的经验。尤其擅长不孕不育、习惯性流产、多囊卵巢综合征、卵巢功能障碍、卵巢早衰、“试管婴儿”前后调理等疑难杂症；卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎、乳腺疾病、黄褐斑等妇科杂病；青春期调理、孕前调理、围绝经期调理。

　　徐文卫

　　金华市青年名中医

　　金华市人民医院中医（中西医结合）科副主任，获评金华市首届青年名中医，金华市人民医院最佳医生，金华市名老中医药专家学术经验继承人，金华市中医药学会理事，浙江省中医药学会脾胃病分会委员，浙江省中医药学会肝病分会委员，中国中西医结合学会急救医学专业委员会委员，浙江省中西医结合学会急救医学专业委员会委员，中国民族医药学会对外交流与合作分会理事。

　　毕业于浙江中医药大学中西医结合临床医学专业，从事中西医结合临床、教学、科研工作20余年。先后师从国家级和省市级名老中医，在治疗内科常见病、多发病和疑难危重病等方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长脾胃病（如慢性萎缩性胃炎伴肠化、慢性腹泻、便秘、结肠黑变病、胃肠功能紊乱、克罗恩病、溃疡性结肠炎等）和肺病（慢性咳嗽、慢支、肺气肿等）的中医治疗和膏方调理，对亚健康人群（如失眠、焦虑等）的中医调理也有独到之处。

　　杨建华

　　主任中医师

　　主持和参与多项厅局级课题研究，在核心期刊发表学术论文10余篇。浙江中医药大学兼职副教授，金华市康复医学会副会长，金华市中医药学会常务理事，金华市中西医结合学会常务理事。师从金华职业技术学院医学院教授、主任中医师、金华市名中医郑海文，从医40多年在中医治疗肝胆病，脾胃病，心脑血管病，痹症等方面有丰富的经验。擅长经方治疗内科疑难杂症。与恩师一起运用温阳瘀汤合拉米夫定治疗慢性乙肝的研究课题获得市科技三等奖。近年来在中医养生和“治未病"方面颇有研究。根据中医养生的“天人合一，人天相应，人必顺天，顺应四时"这一养生的根本理念和《黄帝内经》中的"未病先防，既病防变，愈后防复"的这种未雨绸缪，防微杜渐的预防思想影响，为此，在平时临床过程中，尤其是对亚健康人群，根据人们的中医体质不同进行辨证施治或采取综合措施进行干预，并取得了较好的效果。在中医养生方面也积有一定的经验。今年受邀随市科普专家讲师团深入社区讲授中医养生知识，受到了社区群众的一致好评。

　　沈土富

　　副主任中医师

　　金华市中西医结合风湿类疾病专业委员会委员，毕业于浙江中医药大学，师承金华市名老中医李绍翰先生。1997年首批评为金华县名医，自1972年始从事中医临床工作至今。主治：中医内科常见病、多发病，如心脑血管病，头痛，眩晕，失眠，耳鸣耳聋，高血压，糖尿病，中风，偏瘫，脾胃疾病，胃痛，肠胃炎，脂肪肝，胆囊炎，肾结石，尿路感染，前列腺炎，皮肤病，黄褐斑，急慢性荨麻疹，青春痘，肺系疾病，发热，咳嗽，急慢性支气管炎，咽喉炎，急慢性鼻炎，尤其擅长治疗风湿类疾病，颈椎病，腰腿痛，肩周炎，痛风性关节炎，退行性关节病等。妇科病：月经不调，痛经，带下病，盆腔炎，乳腺增生，乳腺炎，产后缺乳，不孕不育，更年期综合症。对亚健康中医调理及中医养生保健，冬季膏方，各种肿瘤的术后中医调理等都有较丰富的临床经验。

　　钱静

　　主治中医师

　　金华市人民医院中医专家，师承名老中医许永茂、宋师农，从事中医临床40余年，在中医学方面有较深研究。主治：儿科、内外科、妇科、皮肤科等。尤其擅长治疗：小儿生长发育，各种恶性肿瘤，肝病，房颤、早博，顽固性咳嗽，过敏性疾病，宫外孕等疑难杂症。

　　祝娟英

　　主治中医师

　　师承名老中医李绍翰先生。1985年参加华东第一届中医妇科专业提高班。1988年在浙江省中医院妇科进修一年，幸得裘华芳、王香桂、李承钿主任的精心指教，从事中医临床40余年。擅长内、妇、儿、外科的中药调治和研究。主要擅长治疗：一.内儿科：咳喘病、胸痛 、心悸、中风（心脑血管三高证）、胃脘痛（溃疡 、肠化、幽门螺杆菌阳性）、泄泻（肠炎）、黄疸、肝硬化、消渴，水肿（ 蛋白尿 ）淋证、眩晕、不寐、郁证、痹证（颈痛、腰痛、关节痛、 痛风）和小儿发育迟缓矮小、早熟、肥胖、老人养生保健及肿瘤术后恢复、膏方调治“未病”。二.妇科：经、带 、胎 、产诸疾的中药调治，月经不调、痛经、乳腺炎性疾病、急慢性盆腔痛、卵巢囊肿 、肿块、功血、流产、胎前产后调理，异位妊娠中药保守治疗及围绝经期综合征。另外：水痘、腮腺炎、带状疱疹等，中药抗病毒治疗。