说到子宫肌瘤，相信女性朋友并不陌生。作为育龄期女性最常见的肿瘤之一，“子宫肌瘤”经常出现在体检B超单上。前不久，32岁的市民王女士（化名）因腹部变大、月经异常增多入院检查，做了子宫肌瘤剔除术，医生从她腹中取出了足足65枚肌瘤！

　　记者从金华市人民医院妇一科了解到，子宫肌瘤发病率高达30%，几乎每5个育龄期女性中，就有1人患有子宫肌瘤。它们在子宫上悄悄生长，大多因没有症状而常被忽视。

　　但是！姐妹们不要害怕，它一般只是一种良性肿瘤，恶变率仅0.4-0.8%。

　　子宫肌瘤不可怕 也别养这么大

　　据王女士介绍，早在10年前体检中，她就被查出有多个子宫肌瘤。因无不适症状，当时医生建议定期复查。5年前，王女士因为月经过多、肌瘤增大在金华市人民医院妇一科主任刘杰主刀下行腹腔镜手术将肌瘤剔除，症状得以改善，刘杰告知王女士术后要定期复查。婚后，王女士平安生育一孩，但是把医生的嘱托抛之脑后。

　　最近一年，王女士逐渐体态圆润，腹部增大，躺下的时候还能在腹部摸到疙瘩，但她还是没有意识到异常，只是认为自己长胖了。

　　半年前开始，王女士月经量异常增多。“该不会是子宫肌瘤又长出来了吧？”然而出于对就医的恐惧，她并没有及时就诊。

　　直到不久前，王女士的家人及朋友都发现她的肚子像怀孕5个月那么大，并且出现了尿频、头昏、乏力等症状，在家人的坚持下，她这才到医院复诊。

　　经检查，王女士的下腹部可以很明显摸到一个大包块，已经到达肚脐，彩超提示存在数十枚肌瘤，较大直径的超过了10cm，再一查血常规提示中度贫血，刘杰立刻将王女士收住入院。

　　王女士处于生育年龄，且有育二胎的意愿，需最大程度保留其生育力，完善MRI等相关检查，刘杰决定给王女士进行子宫肌瘤剔除术。术后刘杰仔细整理了剔除的肌瘤，整整65枚！王女士恢复情况良好，现在已出院了。

　　刘杰表示，一般大多数子宫肌瘤是没有症状的，然而有些肌瘤长的较大或位置不好，会出现相应症状，最常见的有：

　　1. 月经量多、时间延长

　　2. 白带增多

　　3. 摸到腹部包块

　　4. 压迫症状，如尿频尿急、便秘等

　　5. 不孕

　　6. 少数肌瘤因为变性或扭转而出现腹痛症状

　　做好几件事，远离子宫肌瘤

　　定期体检

　　无论有无生育、有无性生活，25岁以上女性都应每年做一次腹部B超。如有月经异常、腹胀等症状，则需及时就诊，排查病因。

　　健康的生活方式

　　注意合理运动、控制体重、调节情绪，有助于在一定程度上预防子宫肌瘤的发生或延缓其生长。

　　慎吃补品、激素制品

　　预防和控制子宫肌瘤的生长和发展，应注意避免长期应用含激素类食品、药品及化妆品；富含雌激素的保健品如蜂王浆、胎盘制品等，应谨慎食用。

　　每日果蔬要达标

　　果蔬富含维生素C、胡萝卜素、叶酸和膳食纤维等，能抑制雌激素的肝肠循环，降低其活性，有助减少子宫肌瘤的发生，也有助控制体重，保持良好的新陈代谢能力。